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好きな手帳で逆算プランニング!ミドリダブルスケジュールで作る【10年逆算】

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画像クリエーターの茜です。

4年目になった逆算手帳。残念ながら来年は発売されません。

そこで、好きな手帳・ミドリダブルスケジュールを使って、逆算手帳を作ることに決めました。

この記事では、10年逆算の作り方についてお伝えしています。

10年逆算は来年から10年先のビジョンを考えていきます。10年逆算をすると、自分に残された時間の大切さを認識できるようになりますよ!

▼手帳が発売されない理由はこちらの記事をご覧ください。

10年逆算をしてみると、本当にあっという間ということがわかります。
思っているよりも時間はないことを10年逆算をつくると気がつきます。

10年逆算はライフ逆算をベースに

逆算思考はとても合理的に考えられています。

ライフ逆算は全部で3つ。

ライフ逆算は将来のビジョン。

ライフ10年逆算は10年で叶えたいビジョン。←今回はここです!

1年ライフ逆算は来年の12月31日にどうなっていたいか考えるビジョン。

遠いぼんやりとしたビジョンをより具体的にしていくのです。

将来的にこうなっていればいいなというビジョンから、10年でどうなりたいかということをライフビジョンに作成していきます。

手順は、大きな目標→10年→1年という流れで考えていきます。

というわけで、ライフ逆算を作成した後に10年ライフ逆算を作ります。

10年ライフ逆算の作成手順

10年ライフ逆算の考え方

ライフ逆算で作成した10年以内に実現したいこと(図の赤枠部分)を10年逆算に下書きしていきます。

これをすることで、ぼんやりとした夢が10年後にはどうなっていたいかということを逆算して考えることができるようになります。

とくに、10年ライフ逆算は年齢を書くスペースもあり、10年後自分がいくつなのかを自覚することで、目的がはっきりしてきます。

必ずしも全部も枠を埋める必要はなく、私のライフビジョンはけっこうスペースがあります。

昨年の10年ライフ逆算はこんな感じでした。

10年ライフ逆算サンプル

手書きで作っても、作る過程がわくわくして楽しいのですが、来年度の手帳は発売されないので、作成する本体がありません。

そこで、Canvaで作成してみました。Canvaでつくると簡単に作れます。

▼作り方はこちらの動画をご覧くださいね。

Canvaで10年ライフ逆算をつくる

出来上がった10年逆算はセブンイレブンでプリントアウトし、ミドリダブルスケジュールに貼って、マステでデコしてこんなふうにできあがりました。

*セブンイレブンのプリントはとてもきれいです!

今年はcanvaで作成したので、3本の柱にそれぞれの色を付けて見やすくすることができました。

ジャーン!!!

できあがりました!

10年ライフ逆算

他の逆算プランニングはこちらもご覧くださいね。

逆算手帳が発売されなかったので、同じ大きさと薄さのミドリダブルスケジュールを使っています。

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